60 Dicas da Terra --- 60 Tips of the Land

Economizar energia é proteger o PLANETA - Cada um tem que fazer sua parte e não esperar que o outro faça…

1. Tampe suas panelas enquanto cozinha. Parece obvio, não é? E é mesmo! Ao tampar as panelas enquanto cozinha você aproveita o calor que simplesmente se perderia no ar.

2. Use uma garrafa térmica com água gelada. Compre daquelas garrafas térmicas de acampamento, de 2 ou 5 litros. Abasteça-a de água bem gelada com uma bandeja de cubos de gelo pela manhã. Você terá água gelada até a noite e evitará o abre-fecha da geladeira toda vez que alguém quiser beber um copo de água

3. Aprenda a cozinhar em panela de pressão. Acredite… dá pra cozinhar tudo em panela de pressão: Feijão, arroz, macarrão, carne, peixe etc… Muito mais rápido e economizando 70% de gás.

4. Cozinhe com fogo mínimo. Se você não faltou às aulas de física no 2º grau você sabe: Não adianta, por mais que você aumente o fogo, sua comida não vai cozinhar mais depressa, pois a água não ultrapassa 100ºC em uma panela comum. Com o fogo alto, você vai é queimar sua comida.

5. Antes de cozinhar, retire da geladeira todos os ingredientes de uma só vez. Evite o o abre-fecha da geladeira toda vez que seu cozido precisar de uma cebola, uma cenoura etc…

6. Coma menos carne vermelha. A criação de bovinos é um dos maiores responsáveis pelo efeito estufa. Não é piada. Você já sentiu aquele cheiro pavoroso quando você se aproximou de alguma fazenda/criação de gado? Pois é: É metano, um gás inflamável, poluente, e megafedorento. Além disso, a produção de carne vermelha demanda uma quantidade enorme de água. Para você ter uma idéia: Para produzir 1 kg de carne vermelha é necessário 200 litros de água potável. O mesmo quilo de frango só consome 10 litros.

7. Não troque o seu celular. Já foi tempo que celular era sinal de status. Hoje em dia qualquer zé mané tem. Trocar por um mais moderno para tirar onda? Ninguém se importa. Fique com o antigo pelo menos enquanto estiver funcionando perfeitamente ou em bom estado. Se o problema é a bateria, considere o custo/benefício trocá-la e descartá-la adequadamente, encaminhando-a a postos de coleta. Celulares trouxeram muita comodidade à nossa vida, mas utilizam de derivados de petróleo em suas peças e metais pesados em suas baterias. Além disso, na maioria das vezes sua produção é feita utilizando mão de obra barata em países em desenvolvimento. Utilize seus gadgets até o final da vida útil deles, lembre-se de que eles certamente não foram nada baratos.

8. Compre um ventilador de teto. Nem sempre faz calor suficiente pra ser preciso ligar o ar condicionado. Na maioria das vezes um ventilador de teto é o ideal para refrescar o ambiente gastando 90% menos energia. Combinar o uso dos dois também é uma boa idéia. Regule seu ar condicionado para o mínimo e ligue o ventilador de teto.

9. Use somente pilhas e baterias recarregáveis. É certo que são caras, mas ao uso em médio e longo prazo elas se pagam com muito lucro. Duram anos e podem ser recarregadas em média 1000 vezes.

10. Limpe ou troque os filtros o seu ar condicionado. Um ar condicionado sujo representa 158 quilos de gás carbônico a mais na atmosfera por ano.

11.Troque suas lâmpadas incandescentes por fluorescentes Lâmpadas fluorescentes gastam 60% menos energia que uma incandescente. Assim, você economizará 136 quilos de gás carbônico anualmente.

12.Escolha eletrodomésticos de baixo consumo energético Procure por aparelhos com o selo do Procel (no caso de nacionais) ou Energy Star (no caso de importados).

13.Não deixe seus aparelhos em standby Simplesmente desligue ou tire da tomada quando não estiver usando um eletrodoméstico. A função de standby de um aparelho usa cerca de 15% a 40% da energia consumida quando ele está em uso.

14.Mude sua geladeira ou freezer de lugar Ao colocá-los próximos ao fogão, eles utilizam muito mais energia para compensar o ganho de temperatura. Mantenha-os afastados pelos menos 15cm das paredes para evitar o superaquecimento. Colocar roupas e tênis para secar atrás deles então, nem pensar!

15.Descongele geladeiras e freezers antigos a cada 15 ou 20 dias O excesso de gelo reduz a circulação de ar frio no aparelho, fazendo que gaste mais energia para compensar. Se for o caso, considere trocar de aparelho. Os novos modelos consomem até metade da energia dos modelos mais antigos, o que subsidia o valor do eletrodoméstico a médio/longo prazo.

16.Use a máquina de lavar roupas/louça só quando estiverem cheias Caso você realmente precise usá-las com metade da capacidade, selecione os modos de menor consumo de água. Se você usa lava-louças, não é necessário usar água quente para pratos e talheres pouco sujos. Só o detergente já resolve.

17.Retire imediatamente as roupas da máquina de lavar quando estiverem limpas As roupas esquecidas na máquina de lavar ficam muito amassadas, exigindo muito mais trabalho e tempo para passar e consumindo assim muito mais energia elétrica

18.Tome banho de chuveiro E de preferência, rápido. Um banho de banheira consome até quatro vezes mais energia e água que um chuveiro.

19.Use menos água quente Aquecer água consome muita energia. Para lavar a louça ou as roupas, prefira usar água morna ou fria.

20.Pendure ao invés de usar a secadora Você pode economizar mais de 317 quilos de gás carbônico se pendurar as roupas durante metade do ano ao invés de usar a secadora.

21.Nunca é demais lembrar: recicle. Recicle no trabalho e em casa. Se a sua cidade ou bairro não tem coleta seletiva, leve o lixo até um posto de coleta. Existem vários na rede Pão de Açúcar. Lembre-se de que o material reciclável deve ser lavado (no caso de plásticos, vidros e metais) e dobrado (papel).

22.Faça compostagem. Cerca de 3% do metano que ajuda a causar o efeito estufa é gerado pelo lixo orgânico doméstico. Aprenda a fazer compostagem: além de reduzir o problema, você terá um jardim saudável e bonito.

23.Reduza o uso de embalagens Embalagem menor é sinônimo de desperdício de água, combustível e recursos naturais. Prefira embalagens maiores, de preferência com refil. Evite ao máximo comprar água em garrafinhas, leve sempre com você a sua própria.

24.Compre papel reciclado Produzir papel reciclado consome de 70 a 90% menos energia do que o papel comum, e poupa nossas florestas.

25.Utilize uma sacola para as compras Sacolinhas plásticas descartáveis são um dos grandes inimigos do meio-ambiente. Elas não apenas liberam gás carbônico e metano na atmosfera, como também poluem o solo e o mar. Quando for ao supermercado, leve uma sacola de feira ou suas próprias sacolinhas plásticas.

26.Plante uma árvore: Uma árvore absorve uma tonelada de gás carbônico durante sua vida. Plante árvores no seu jardim ou inscreva-se em programas como o SOS Mata Atlântica ou Iniciativa Verde.

27.Compre alimentos produzidos na sua região Fazendo isso, além de economizar combustível, você incentiva o crescimento da sua comunidade, bairro ou cidade.

28.Compre alimentos frescos ao invés de congelados Comida congelada além de mais cara, consome até 10 vezes mais energia para ser produzida. É uma praticidade que nem sempre vale a pena.

29.Compre orgânicos Por enquanto, alimentos orgânicos são um pouco mais caros pois a demanda ainda é pequena no Brasil. Mas você sabia que, além de não usar agrotóxicos, os orgânicos respeitam os ciclos de vida de animais, insetos e ainda por cima absorvem mais gás carbônico da atmosfera que a agricultura “tradicional”? Se toda a produção de soja e milho dos EUA fosse orgânica, cerca de 240 bilhões de quilos de gás carbônico seriam removidos da atmosfera. Portanto, incentive o comércio de orgânicos para que os preços possam cair com o tempo.

30.Ande menos de carro Use menos o carro e mais o transporte coletivo (ônibus, metrô) ou o limpo (bicicleta ou a pé). Se você deixar o carro em casa 2 vezes por semana, deixará de emitir 700 quilos de poluentes por ano.

31.Deixe o bagageiro vazio em cima do carro Qualquer peso extra no carro causa aumento no consumo de combustível. Um bagageiro vazio gasta 10% a mais de combustível, devido ao seu peso e aumento da resistência do ar.

32.Mantenha seu carro regulado Calibre os pneus a cada 15 dias e faça uma revisão completa a cada seis meses, ou de acordo com a recomendação do fabricante. Carros regulados poluem menos. A manutenção correta de apenas 1% da frota de veículos mundial representa meia tonelada de gás carbônico a menos na atmosfera.

33.Lave o carro a seco Existem diversas opções de lavagem sem água, algumas até mais baratas do que a lavagem tradicional, que desperdiça centenas de litros a cada lavagem. Procure no seu posto de gasolina ou no estacionamento do shopping.

34.Quando for trocar de carro, escolha um modelo menos poluente Apesar da dúvida sobre o álcool ser menos poluente que a gasolina ou não, existem indícios de que parte do gás carbônico emitido pela sua queima é reabsorvida pela própria cana de açúcar plantada. Carros menores e de motor 1.0 poluem menos. Em cidades como São Paulo, onde no horário de pico anda-se a 10km/h, não faz muito sentido ter carros grandes e potentes para ficar parados nos congestionamentos.

35.Use o telefone ou a Internet A quantas reuniões de 15 minutos você já compareceu esse ano, para as quais teve que dirigir por quase uma hora para ir e outra para voltar? Usar o telefone ou skype pode poupar você de stress, além de economizar um bom dinheiro e poupar a atmosfera.

36.Voe menos, reúna-se por videoconferência Reuniões por videoconferência são tão efetivas quanto as presenciais. E deixar de pegar um avião faz uma diferença significativa para a atmosfera.
37.Economize CDs e DVDs CDs e DVDs sem dúvida são mídias eficientes e baratas, mas você sabia que um CD leva cerca de 450 anos para se decompor e que, ao ser incinerado, ele volta como chuva ácida (como a maioria dos plásticos)? Utilize mídias regraváveis, como CD-RWs, drives USB ou mesmo e-mail ou FTP para carregar ou partilhar seus arquivos. Hoje em dia, são poucos arquivos que não podem ser disponibilizados virtualmente ao invés de em mídias físicas.

38.Proteja as florestas Por anos os ambientalistas foram vistos como “eco-chatos”. Mas em tempos de aquecimento global, as árvores precisam de mais defensores do que nunca. O papel delas no aquecimento global é crítico, pois mantém a quantidade de gás carbônico controlada na atmosfera.

39.Considere o impacto de seus investimentos O dinheiro que você investe não rende juros sozinho. Isso só acontece quando ele é investido em empresas ou países que dão lucro. Na onda da sustentabilidade, vários bancos estão considerando o impacto ambiental das empresas em que investem o dinheiro dos seus clientes. Informe-se com o seu gerente antes de escolher o melhor investimento para você e o meio ambiente.

40.Informe-se sobre a política ambiental das empresas que você contrata Seja o banco onde você investe ou o fabricante do shampoo que utiliza, todas as empresas deveriam ter políticas ambientais claras para seus consumidores. Ainda que a prática esteja se popularizando, muitas empresas ainda pensam mais nos lucros e na imagem institucional do que em ações concretas. Por isso, não olhe apenas para as ações que a empresa promove, mas também a sua margem de lucro alardeada todos os anos. Será mesmo que eles estão colaborando tanto assim?

41.Desligue o computador Muita gente tem o péssimo hábito de deixar o computador de casa ou da empresa ligado ininterruptamente, às vezes fazendo downloads, às vezes simplesmente por comodidade. Desligue o computador sempre que for ficar mais de 2 horas sem utilizá-lo e o monitor por até quinze minutos.

42.Considere trocar seu monitor O maior responsável pelo consumo de energia de um computador é o monitor. Monitores de LCD são mais econômicos, ocupam menos espaço na mesa e estão ficando cada vez mais baratos. O que fazer com o antigo? Doe a instituições como o Comitê para a Democratização da Informática.

43.No escritório desligue o ar condicionado uma hora antes do final do expediente Num período de 8 horas, isso equivale a 12,5% de economia diária, o que equivale a quase um mês de economia no final do ano. Além disso, no final do expediente a temperatura começa a ser mais amena.

44.Não permita que as crianças brinquem com água Banho de mangueira, guerrinha de balões de água e toda sorte de brincadeiras com água são sem dúvida divertidas, mas passam a equivocada idéia de que a água é um recurso infinito, justamente para aqueles que mais precisam de orientação, as crianças. Não deixe que seus filhos brinquem com água, ensine a eles o valor desse bem tão precioso.

45.No hotel, economize toalhas e lençóis Use o bom senso… Você realmente precisa de uma toalha nova todo dia? Você é tão imundo assim? Em hotéis, o hóspede tem a opção de não ter as toalhas trocadas diariamente, para economizar água e energia. Trocar uma vez a cada 3 dias já está de bom tamanho. O mesmo vale para os lençois, a não ser que você faça xixi na cama…

46.Participe de ações virtuais. A Internet é uma arma poderosa na conscientização e mobilização das pessoas. Um exemplo é o site ClickÁrvore, que planta árvores com a ajuda dos internautas. Informe-se e aja!

47.Instale uma válvula na sua descarga Instale uma válvula para regular a quantidade de água liberada no seu vaso sanitário: mais quantidade para o número 2, menos para o número 1!

48.Não peça comida para viagem Se você já foi até o restaurante ou à lanchonete, que tal sentar um pouco e curtir sua comida ao invés de pedir para viagem? Assim você economiza as embalagens de plástico e isopor utilizadas.

49.Regue as plantas à noite Ao regar as plantas à noite ou de manhãzinha, você impede que a água se perca na evaporação, e também evita choques térmicos que podem agredir suas plantas.

50.Frequente restaurantes naturais/orgânicos Com o aumento da consciência para a preservação ambiental, uma gama enorme de restaurantes naturais, orgânicos e vegetarianos está se espalhando pelas cidades. Ainda que você não seja vegetariano, experimente os novos sabores que essa onda verde está trazendo e assim estará incentivando o mercado de produtos orgânicos, livres de agrotóxicos e menos agressivos ao meio-ambiente.

51.Vá de escada Para subir até dois andares ou descer três, que tal ir de escada? Além de fazer exercício, você economiza energia elétrica dos elevadores.

52.Faça sua voz ser ouvida pelos seus representantes Use a Internet, cartas ou telefone para falar com os seus representantes em sua cidade, estado e país. Mobilize-se e certifique-se de que os seus interesses - e de todo o planeta - sejam atendidos.

53.Divulgue essa lista! Envie essa lista de dicas por e-mail para seus amigos, divulgue o link do post no seu blog ou orkut, reproduza-a livremente, e, quando possível, cite a fonte.

54. Economize tempo e papel: Pague suas contas online ou as deixe em débito automático. Um clique pode salvar bilhões de árvores. Não imprima o recibo. Todos os bancos disponibilizam os recibos em seus sites, caso seja preciso para comprovar algum pagamento.
55. Doe árvores. As árvores são importantes filtros de dióxido de carbono, além de fazerem parte do habitat de muitas espécies, inclusive a nossa. Conheça o programa Click Árvore.

56. Faça do seu ambiente de trabalho um espaço ecologicamente correto. É um grande passo para conscientizar as pessoas. Imprimir documentos nos dois lados da folha, usar papéis reciclados, fazer reciclagem do lixo são ações fundamentais nos dias de hoje. Tenha a certeza de que essas ações são levadas para a casa dos funcionários. Está provado por pesquisas que funcionários adotam em seus lares os ensinamentos trazidos do trabalho.

57. Economize água. Não meça esforços para diminuir o consumo de água. Muitas ações podem ser tomadas e a educação é a melhor forma de colaborar com esse precioso recurso natural.

58. Envolva-se no ambiente do seu bairro. Pequenas ações podem contribuir para a melhora do seu ambiente. Fique atento aos problemas ambientais do seu bairro, denuncie abusos e cobre os responsáveis por ações mais corretas. A saúde do planeta agradece.

59. Faça caminhadas e ande de bicicleta. Vença a preguiça e deixe seu carro em casa quando possível. Seja mais saudável e ecologicamente correto.

60.De Olho No Óleo - Essa é para as pessoas que gostam de fazer uma friturinha em casa. Não jogue o óleo de cozinha usado pelo ralo.


To save energy is to protect the PLANET - Each one has that to make its part and not to wait that the other makes… 1. It covers its pans while it cooks. He seems obvious, right? E is same! When covering the pans while you cook use to advantage the heat that simply would be lost in air. 2. It uses a thermal bottle with frozen water. It buys of those thermal bottles of encampment, 2 or 5 liters. It supplies it of well frozen water with a tray of ice cubes per the morning. You will have water frozen until the night and will prevent open-you close it of the refrigerator all time that somebody to want to drink a water cup 3. He learns to cook in pressure pan. He believes… of pra to cook everything in pressure pan: Beans, rice, pasta, meat, fish etc… Fast e not saving 70% of gas. 4. It cooks with minimum fire. If you did not lack to the lessons of physics in 2º degree you you know: It does not advance, no matter how hard you increase the fire, its food does not go to cook more fast, therefore the water does not exceed 100ºC in a common pan. With the high fire, you it goes is to burn its food. 5. Before cooking, it removes of the refrigerator all the ingredients of one alone time. It prevents the o open-closes of the refrigerator all time that its stew to need a onion, a carrot etc… 6. It eats little red meat. The creation of bovines is one of the responsible greaters for the effect greenhouse. It is not joke. You already felt that one you smell dreadful when you if she approached to some farm/cattle creation? Therefore it is: It is methane, an inflammable, pollutant gas, and megafedorento. Moreover, the production of red meat demand an enormous amount of water. You to have an idea: To produce 1 kg of red meat it is necessary 200 liters of drinking waters. Kilo of chicken the same alone consumes 10 liters. 7. It does not change its cellular one. Already it was time that cellular was status signal. Nowadays any zé mané has. To change for one more modern taking off wave? Nobody is imported. It is with the old one at least while it will be functioning perfectly or in good condition. If the problem is the battery, considers the cost/benefit to change it and to discard it adequately, directing it collection ranks. Cellular they had brought much comfort to our life, but they use of derivatives of oil in its parts and metals weighed in its batteries. Moreover, most of the time its production is made using hand of cheap workmanship in developing countries. Gadgets uses its until the end of the useful life of them, remembers of that they had certainly not been nothing cheap. 8. It buys a ceiling fan. Nor always pra makes heat enough to be necessary to bind conditional air. Most of the time a ceiling fan is the ideal to refresh environment spending 90% little energy. To combine the use of the two also is a good idea. It regulates its conditional air for the minimum and binds the ceiling fan. 9. It only uses reloadable stacks and batteries. It is certain that they are expensive, but to the use in medium and long run they are pleased themselves very with profit. Years last and can on average be recharged 1000 times. 10. It cleans or it changes to the filters its conditional air. A dirty conditional air more represents 158 kilos of carbonic gas in the atmosphere per year. 11.Troque its incandescent light bulbs for fluorescent fluorescent Light bulbs spend 60% little energy that an incandescent one. Thus, you will save 136 kilos of carbonic gas annually. 12.Escolha household-electric of low energy consumption Looks for devices with the stamp of the Procel (in the case of national) or Energy Star (in the case of mattered). 13.Não leaves its devices in standby Simply disconnect or takes off of the taking when it will not be using a household-electric one. The function of standby of a device uses about 15% 40% of the consumed energy when it is in use. 14.Mude its refrigerator or freezer of next place When placing them to the stove, them uses energy not to compensate the temperature profit. She keeps moved away them for little 15cm of the walls to prevent the overheating. To place clothes and tennis to dry behind them then, never! 15.Descongele old refrigerators and freezers to each 15 or 20 days the ice excess reduces the cold air circulation in the device, making that it spends more energy to compensate. If it will be the case, considers to change of device. The new models consume until half of the energy of the models oldest, what it subsidizes the value of the household-electric average a/long stated period. 16.Use the machine to only wash clothes/ware when they will be full In case that you really need to use them with half of the capacity, selects the ways of lesser water consumption. If you use wash-wares, it is not necessary to use hot water for plates and little dirty places setting. The detergent already only decides. 17.Retire immediately the clothes of the machine to wash when the clothes forgotten in the machine to wash will be clean are very kneaded, demanding work and time not to pass and thus consuming much more electric energy 18.Tome bath of shower and preference, fast. A bathtub bath consumes up to four times more energy and water that a shower. 19.Use little hot water To heat water consumes much energy. To wash the ware or the clothes, it prefers to use water morna or cold. 20.Pendure instead of using the drier You can save 317 kilos of carbonic gas more than if hang the clothes during half of the year instead of using the drier. 21.Nunca is excessively to remember: it recycle. It recycle in the work and house. If its city or quarter does not have selective collection, has taken the garbage until a collection rank. Several in the net exist Bread of Sugar. One remembers of that the reciclável material must be washed (in the case of plastics, glasses and metals) and be folded (paper). 22.Faça compostagem. About 3% of the methane that helps to cause the effect greenhouse is generated by the domestic organic garbage. It learns to make compostagem: beyond reducing the problem, you it will have a healthful and pretty garden. 23.Reduza the use of packings lesser Packing is synonymous of wastefulness of water, fuel and natural resources. It prefers packings bigger, of preference with refil. It prevents to the maximum to buy water in garrafinhas, has always taken with you its proper one. 24.Compre recycled paper To produce paper recycled consumes of 70 90% little energy of what the common paper, and saves our forests. 25.Utilize a bag for the dismissable plastic Sacolinhas purchases is one of the great enemies of the half-environment. They not only liberate carbonic gas and methane in the atmosphere, as well as poluem the ground and the sea. When it will be to the supermarket, it has taken a bag of plastic proper fair or its sacolinhas. 26.Plante a tree: A tree absorbs a ton of carbonic gas during its life. It plants trees in its garden or is enrolled in ALONE programs as the Atlantic Bush or Green Initiative. 27.Compre foods produced in its region Making this, beyond saving fuel, you stimulates the growth of its community, quarter or city. 28.Compre cool foods instead of congealed Food congealed beyond more expensive, consumes up to 10 times more energy to be produced. It is a praticidade that nor always valley the penalty. 29.Compre organic For the time being, organic foods are a little more expensive therefore the demand still are small in Brazil. But you wise person who, beyond not using agrotóxicos, the organic ones respect the cycles of life of animals, insects and still superficially absorb more carbonic gas of the atmosphere that “traditional” agriculture? If all the production of soy and maize of U.S.A. was organic, about 240 billion kilos of carbonic gas would be removed of the atmosphere. Therefore, it stimulates the commerce of organic so that the prices can fall with the time. 30.Ande less of car Uses little the car and more the collective transport (bus, subway) or the clean one (bicycle or the foot). If you to leave the car in house 2 times per week, will leave to emit 700 kilos of pollutants per year. 31.Deixe the empty baggage compartment on of the car Any extra weight in the car cause increase in the fuel consumption. An empty baggage compartment spends 10% more than the combustible one, had to its weight and increase of the resistance of air. 32.Mantenha its regulated car Bore the tires to each 15 days and makes a complete revision to each six months, or in accordance with the recommendation of the manufacturer. Regulated cars poluem less. The correct maintenance of only 1% of the world-wide fleet of vehicles represents stocking ton of carbonic gas to less in the atmosphere. 33.Lave the car the dry one Exists diverse options of laudering without water, some until cheaper of what the traditional laudering, that wastes hundreds of liters to each laudering. It looks for in its gas station or the parking of shopping. 34.Quando it will be to change of car, I will choose a less pollutant model Although the doubt on the alcohol to be less pollutant than the gasoline or not, indications exist of that have left of the carbonic gas emitted by its burning are reabsorvida by the proper sugar cane of planted sugar. Lesser cars and of engine 1,0 poluem less. In cities as São Paulo, where in the peak schedule she is walked it 10km/h, it very does not make sensible to have great and powerful cars to be motionless in the congestions. 35.Use the telephone or the Internet how many the meetings of 15 minutes you already appeared this year, for which it had that to direct for almost one hour to go and other to come back? To use the telephone or skype can save you of stress, beyond saving a good money and saving the atmosphere. 36.Voe less, congregates for videoconferência Meetings for videoconferência is so effective how much the actual ones. E to leave to catch an airplane makes a significant difference for the atmosphere.
37.Economize CDs and DVDs CDs and DVDs without a doubt are efficient and cheap medias, but you wise person who a COMPACT DISC leads about 450 years putrefying itself and that, to the incinerado being, it return as acid rain (as the majority of plastics)? It uses medias you rewrote, as Compact disc, drives USB or same email or ftp to load or to partilhar its archives. Nowadays, they are few archives that cannot be disponibilizados virtually instead of in physical medias. 38.Proteja the forests Per years the ambientalistas had been seen as “echo-flat”. But in global warm up times, the trees more need defenders of what never. The paper of them in the global heating is critical, therefore it keeps the controlled amount of carbonic gas in the atmosphere. 39.Considere the impact of its investments the money that you invest does not relieve interests alone. This only happens when it is invested in companies or countries that give profit. In the wave of the support, some banks are considering the ambient impact of the companies where they invest the money of its customers. It is inquired with its manager before choosing optimum investment for you and the environment. 40.Informe on the ambient politics of the companies who you contract Either the bank where you it invests or the manufacturer of shampoo that it uses, all the companies must have clear ambient politics for its consumers. Despite the practical one is if popularizing, many companies still think more about the profits and the institucional image of what in concrete actions. Therefore, she does not look at only for the actions that the company promotes, but also its edge of boasted profit every year. He will be same that they are collaborating in such a way thus? 41.Desligue the computer Much people has péssimo habit uninterruptedly to leave the computer of house or on company, to the times making downloads, the times simply for comfort. It disconnect the computer whenever it is to be more than 2 hours without using it and the monitor for up to fifteen minutes. 42.Considere to change to its monitor the responsible greater for the consumption of energy of a computer is the monitor. Monitors of LCD are more economic, occupy little space in the cheaper table and are being each time. What to make with the old one? It donates the institutions as the Committee for the Democratization of Computer science. 43.Em the office disconnect conditional air one hour before the end of the expedient In a period of 8 hours, this is equivalent 12.5% of daily economy, what it is equivalent almost the one month of economy at the end of the year. Moreover, in the end of the expedient the temperature starts to be amena. 44.Não allows that the children play with water hose Bath, guerrinha of water balloons and all luck of tricks with water without a doubt is amused, but they pass the maken a mistake idea of that the water is an infinite resource, exactly for that more need orientation, the children. It does not leave that its children play with water, teaches it value to they of this so precious good. 45.Em the hotel, saves towels and sheets Use common-sense… Really necessary you of a new towel all day? You are so dirty thus? In hotels, the guest has the option not to have the changed towels daily, to save water and energy. To change to a time to each 3 days already is of good size. The same valley for sheets, not to be that you make pee in the bed… 46.Participe of virtual actions. The Internet is a powerful weapon in the awareness and mobilization of the people. An example is the site ClickÁrvore, that plants trees with the aid of internautas. It is inquired and it acted! 47.Instale a valve in its discharge Installs a valve to regulate the amount of set free water in its sanitary vase: more amount for number 2, less for number 1! 48.Não has asked for food for trip If you already were until the restaurant or to the snack bar, that such to seat a little and to tan its food instead of asking for trip? Thus you save the used plastic packings and isopor. 49.Regue the plants at night When watering the plants at night or of manhãzinha, you hinder that the water if loses in the evaporation, and also prevent thermal shocks that can attack its plants. 50.Frequente organic natural restaurants/With the increase of the conscience for the ambient preservation, an enormous gamma of natural, organic and vegetarian restaurants is if spreading for the cities. Despite you are not vegetarian, she thus tries the new flavors that this green wave is bringing and will be stimulating the market of organic, free of agrotóxicos and less aggressive products to the half-environment. 51.Vá of stairs to go up up to two floors or to go down three, that such to go of stairs? Beyond making exercise, you it saves electric energy of the elevators. 52.Faça its voice to be heard by its representatives Uses the Internet, letters or telephone to speak with its representatives in its city, state and country. It is mobilized and it certifyd of that its interests - and all the planet - are taken care of. 53.Divulgue this list! It sends this list of tips for email for its friends, divulges link of post in its blog or orkut, reproduces it freely, and, when possible, it cites the source. 54. It saves time and paper: It pays to its accounts online it leaves or them in automatic debit. A click can save billions of trees. It does not print the receipt. All the banks disponibilizam the receipts in its sites, case are necessary to prove some payment. 55. It donates trees. The trees are important filters of carbon dioxide, beyond being part of the habitat of many species, also ours. It knows the Click program Tree. 56. It makes of its environment of work an ecologically correct space. It is a great step to acquire knowledge the people. To print documents in the two sides of the leaf, to use recycled papers, to make recycling of the garbage are basic actions nowadays. It has the certainty of that these actions are taken for the house of the employees. He is proven for research that employee adopts in its homes the teachings brought of the work. 57. It saves water. It does not measure efforts to diminish the water consumption. Many actions can be taken and the education is the best form to collaborate with this precious natural resources. 58. It is become involved in the environment of its quarter. Small actions can contribute for the improvement of its environment. He is intent to the ambient problems of its quarter, denounces abuses and it has covered the responsible ones for more correct actions. The health of the planet is thankful. 59. It makes walked and it walks of bicycle. It wins laziness and it leaves its car in when possible house. Either more healthful and ecologically correct. 60.De Eye In the Oil - This is for the people who like to make one friturinha in house. The used oil of kitchen for the thin one does not play.